streda 29. januára 2014

Naša bezpečnosť a bezpečnosť našich detí

Ak si aspoň raz za čas zapnete rádio, pustíte večer správy alebo prečítate noviny, nebude vám neznáme:
"Z okna tretieho poschodia dnes vypadlo 3 ročné dieťa"
"Dôchodcu prepadli a zbili dvaja muži priamo v jeho byte"
"Matka sa len na okamih obzrela a dieťa sa už nakláňalo z okna"

Naša bezpečnosť a bezpečnosť našich detí je veľmi dôležitá! A je lepšie problémom predchádzať, ako ich potom riešiť.

Chcem napísať veľmi jednoduchý a lacný spôsob ako sa dá týmto problémom predchádzať. Prvý krok bude zaobstarať si retiazku na dvere, dá sa kúpiť už za 1,40 eur: http://www.yatonaradie.sk/product/sk/Safety-chain-2 . Druhým krokom bude- nainštalovať si ju na dvere alebo na okno, najlepšie však aj aj, ak máte doma detičky.
Odporúčam zopakovať tieto dva kroky aj u svojich rodičoch a starých rodičoch, veď ich máme radi, tak nech ich neprepadne pri dverách nejaký narkoman...


streda 22. januára 2014

Niekedy sú najlepšie náradie vlastné ruky

Môže byť celkom užitočné využiť náradie, ktoré nosíme neustále so sebou- naše ruky.

Mám pre vás jeden veľmi jednoduchý a praktický návod ako využiť ruky a vytvoriť si zaujímavú záložku do kníh. Môžete ju využiť samy ak čítate dobrú knihu alebo si potrebujete poznačiť v kuchárskej knihe, čo zajtra uvaríte.
Ďalším vynikajúcim spôsobom je zapojiť do tejto činnosti svoje deti- podporíte tak ich motorické zručnosti, kreativitu a budete sa cítiť dobre, lebo ste ich niečo nové naučili :)
Len si predstavte svoju dcérku ako sa v triede chváli, akú záložku si vyrobila s ockom :)


pondelok 13. januára 2014

Vymaľujte si zmenu do nového roka

Začiatkom nového roka zvykneme hodnotiť starý rok, čo sa nám podarilo, čo sme pokazili... Po tomto hodnotení si zvykneme dávať predsavzatia typu: tento rok schudnem 5 kg, budem úspešny v práci, zarobím viac peňazí, budem väčší optimista,...

Predsavzatia sme si dali, aj to odhodlanie by na chvíľu vydržalo, kým opäť nevbehneme do zaužívaného stereotypu.. Ráno začíname deň v tom istom prostredí ako minulý rok, odchádzame do tej istej práce, sedíme na tej istej stoličke, jeme rovnaké jedlá a večer sa ukladáme na spánok opäť v tej istej izbe...
Niet sa čo čudovať, že potom strácame odhodlanie, optimizmus a nadšenie pre zmenu!

Vymaľujte si zmenu do nového roka!

Mám pre vás radu, ako začať tento rok lepšie. Vymaľujte si zmenu, vymaľujte si optimizmus a chuť do života!
Svoju izbu, ktorá je už minimálne 5 rokov biela si namaľujte na živšiu oranžovú alebo žltú. Dokonca sa dajú kúpiť textové tapety s vašim vlastným motivačným textom. Premiestnite nábytok a vyhoďte staré nepotrebné veci (aj tak ich nepoužívate). Kúpte si novú dekoráciu alebo obraz, ktorý vyjadruje vaše nadšenie. Pokiaľ je to možné, spestrite si aj prostredie v práci alebo to navrhnite vášmu zamestnávateľovi.

Náradie na maľovanie si kúpite, nie je to až taká drahá záležitosť, aj farba a izbu si namaľujete sám- to bude dobrý pocit!

Odteraz sa budete budiť nadšený pre zmenu.
Ešte jedna malá rada: deň začínajte so slovami "Nič nie je nemožné"

Prajem vám nový úžasný rok plný zmien!