Priznajte sa, aká nálada aktuálne vládne vo vašej rodine?
Spokojnosť a pohoda alebo mrzutosť a hádky?
Ja viem, nič nie je iba čierne a iba biele a každý máme svoje nálady. K atmosfére v rodine prispieva každý jeden jej člen: vrieskajúce dieťa, nervózna manželka, večne nič nestíhajúci manžel,.. Na druhej strane je tu krásna predstava pohody: poslušné dieťa, usmiata manželka a ochotný milujúci manžel...
Tento víkend sa rozhodnite pre pohodu!
Dajte si tento víkend predsavzatie, že urobíte všetko preto, aby bola dobrá nálada. Verte mi, neobanujete!
Počasie vám tento víkend bude priať. Moje rady:
- základ je pekné slnečné počasie
- výlet alebo záhrada (vyberte sa niekam na chatu alebo ostaňte kľudne doma na záhrade)
- "vymeňte starý za nový" kúpte si už konečne poriadny gril!
- ráno pusťte deťom rozprávky a vy si dajte s manželom dobrú kávičku
- povedzte ostatným aspon jeden vtip
- väčšinu dňa strávte von- GRILUJTE, hrajte hry s loptou, oddychujte, smejte sa...
Hovorí sa, že slnko zlepšuje náladu a ďalšia vec: láska ide cez žalúdok.
Moje odporúčanie teda znie: keď je pekné počasie, grilujte!